野球

暖かくなってきて
草野球のシーズンが開幕しました。


僕達の仕事はPCの前で長時間作業することが多いので
どうしても身体がなまりがちです。
やはり日頃から適度に運動しておくのが良いとは思うのですが


僕は走るのが好きではないのでジョギングやランニングは苦手。
「ホノルルに出る」とか何か目標がない限りはとても走る気にはなれません。
でも不思議なことに、ボールがあるところには走れるんですよね。
僕は根っから球技が大好きみたいです。


30代になってくると
脂肪は燃焼しにくいわ筋肉はつきにくいわで
衰えもそのスピードをどんどん増していきます。
またこの仕事って夜遅かったりすることが多いので
そのぶん食べて太りやすいんですよね。


同じ業界のみなさん。
適度な運動は大切です。



ちなみにこの日は
第一打席はフォアボール。
第二打席は見逃し三振。
第三打席は空振り三振。


散々な結果でした(笑)